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上火怎麼辦食物降火有妙招4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-3 16:09
標題:
上火怎麼辦食物降火有妙招4
四、7大食物有效降火
1、冬瓜
性微寒,味甘,含蛋白質、維生素、腺嘌呤、菸鹼酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,並可解魚蟹毒。
2、西紅柿
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藥
茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質、脂肪、無機鹽、菸鹼酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
3、木耳
有黑色與白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白質、多醣體。可益胃養血,具有滋養作用。
4、百合
性平、味甘,含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用,並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
5、大蒜
屬百合科植物,性辛、溫,辣味。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其萃取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
6、空心菜
又稱
香港藥房
香港春藥
壯陽藥
春藥
催情藥香港
迷藥
香港乖乖水
持久液
香港增大丸
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成人性愛情趣
蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、菸鹼酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
7、包菜
即圓白菜、高麗菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿蔔素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效
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