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標題: 兒童營養早餐食譜大全一周吃這些最好5 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-6 11:12 標題: 兒童營養早餐食譜大全一周吃這些最好5

四、兒童不吃早餐會有哪些危害
　　1.不吃早餐容易罹患消化道疾病
　　人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。若早餐吃不好，午餐必然大增，造成腸胃道負威樂藥房春藥偉哥雙效西力士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度偉哥乖乖水催情藥西力士 20mg 偉哥口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
　　2.不吃早餐會降低腦部功能，影響大腦發育，影響智力
　　飢餓時血糖降低，會使腦部出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響腦部功能，導致智力下降。專家發現，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐學生的學業成績明顯高於不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養和能量不足，無法正常發育和運作，久而久之就會妨害記憶力和智能的發展。
　　3.不吃早餐體內膽固醇增高
　　不吃早餐的人比吃早餐者膽固醇高33%，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥狀硬化的早期跡象。
　　4.長期不吃威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥西力士 20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸早餐還容易罹患膽結石
　　人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇會隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
　　5.感冒
　　英國研究人員最近對100名學生進行調查研究後發現，經常感冒、生病這種情況尤其在不吃早餐的孩子身上發生。與不吃早餐的人相比，經常吃早餐的人，尤其是早餐吃穀類食物的人，患感冒較少，且較輕。

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