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茯苓怎麼喝能祛斑茯苓有哪些功效和作用2
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2024-8-6 15:16
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茯苓怎麼喝能祛斑茯苓有哪些功效和作用2
5.消食健胃心苓粥:桂心2克,茯苓10克,桑白皮3克,粳米100克。先煎茯苓、桂心、桑白皮,濾渣取汁,與粳米煮成粥。每日1劑,作早餐食之。主治飲食停蓄胃脘、上逆犯胃胸滿、欬逆、欲嘔、飲食不下等症。
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濕解乏芡苓粥:芡實、茯苓、山藥、蓮肉、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術各6克,加水適量,同煎40分鐘後撈出黨參
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及白術藥渣,再加入洗術淨粳米150公克,繼續煮至米爛粥稠,即可分次調糖食用,連吃數日。主治體虛乏力、虛腫、洩瀉等症。
7.茯苓雞肉餛飩:茯苓50克,雞肉適量,麵粉200克。茯苓研為細末,與麵粉加水揉成麵團,雞肉剁細,加生薑、胡椒、鹽做餡,包成餛飩,煮食。源自於《奉親養老書》。本方以茯苓補脾氣濕,雞
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肉補脾氣,薑、椒開胃下氣。用於脾胃虛弱,嘔逆少食,消化不良。
8.茯苓麥冬粥:茯苓、麥冬各15克,粟米100克。粟米加水煮粥;二藥水煎取濃汁,待米半熟時加入,一同煮熟食。源自於《聖惠方》。本方以茯苓寧心安神,麥冬養陰清心,粟米除煩熱。用於心陰不足,心胸煩熱,驚悸失眠,口乾舌燥。
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