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標題: 煮小米粥要泡多久小米粥有哪些營養功效4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-7 14:44 標題: 煮小米粥要泡多久小米粥有哪些營養功效4

燕窩小米粥
　　材料：燕窩一盞，小米200克
　　將小米下鍋，春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用加水大火煮開，轉小火慢燉黏稠，和燉好的燕窩攪拌在一起即可食用
　　蛋花小米粥
　　材料：小米100克，雞蛋2個。
　　將小米淘乾淨後放適量的清水熬成粥，把雞蛋打散，等粥熬至濃稠的時候加入雞蛋，並攪拌勻，加入適量的紅糖調味即可
　　黃耳蓮子小米粥
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發，切成小塊兒。鍋裡水開後把蓮子小米，和黃耳一起進鍋熬煮，大火十分鐘，然後轉小火半小時。開火前五分鐘丟進一小把枸杞，香滑綿糯的粥品就做好啦
　　西紅柿瘦肉小米粥
　　小米粥裡加點米煮好粥後把之前剁好的肉末和去皮剁碎的蕃茄加點油炒一下再把煮好的粥倒鍋裡一翻滾就起鍋了什麼都不加就加點兒童醬油。

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