標題:
幾款對症食療方法介紹上火吃什麼3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-7 15:03
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幾款對症食療方法介紹上火吃什麼3
三、胃火症狀及對症食療
吃什麼可以降胃的實火
如果出現這些情況的話,我們用什麼食物來調理呢?這個食療是大家最喜歡的,而且是最簡單的,那就是吃西瓜。如果大半顆西瓜吃進去,基本上胃火可以降一半。西瓜除了可以正常吃以外,還可以把西瓜的皮去掉,留西瓜的偏白的那一點和紅的那一點,紅白之間這一塊,清胃火是最好的。可以用刀切成絲,稍微放點鹽,拌一拌就可以吃了。
糖尿病人不敢吃西瓜,然而胃火比較多見,這個時候可以吃海帶或海帶結,最好用海帶結涼拌著吃。除了海帶,還可以吃海苔。另外,還有一種食物也很好,原來講課的時候我不怎麼講,以為北方沒
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有,其實北方現在已經有了,叫葛根粉。葛根粉買回來,先用溫水調均,然後再倒進開水,就變成晶瑩透明的,像藕粉一樣,稍微放點糖,非常好吃。
除了西瓜以外,還有幾種寒性的水果:梨子、香蕉,還有女性最愛吃的獼猴桃。獼猴桃是非常偏寒的,也偏涼的。胃熱的時候就可以吃這幾種水果。再加上剛才說的菜。菜除了海帶結,紫菜,海蜇,還有沒有別的?相對涼一點的,有苦瓜。苦瓜也偏涼,但是對心火旺比較好。
胃的虛火有哪些表現
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胃有虛火時,症狀是什麼呢?胃有虛火的時候牙會不會痛?牙齦會不會腫?會不會有潰瘍?這些情況不是很多,但有時也會有。胃的虛火最主要的症狀是口渴,大便有的時候也會乾。另外最典型的特點,就是出現胃疼,有時候胃會不舒服。這個痛是什麼?不是胃痛得直不起腰來了,而是胃總有餓的感覺,總是像沒吃飽一樣,可是吃飯的時候又不想吃,吃不進去,這就是典型的胃陰虛,就是胃的虛火旺。
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