標題:
牛奶和紅棗能一起吃嗎不能和牛奶一起吃的食物有哪些5
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時間:
2024-8-9 15:01
標題:
牛奶和紅棗能一起吃嗎不能和牛奶一起吃的食物有哪些5
四、哪幾類人不宜吃紅棗
一、痰濕偏盛者
這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振,平時常感覺胃部脹滿,嚴重者會伴隨頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及臉部浮腫等症狀。大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內難以清除,進
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而加重上述不適。這種體質的人比較適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
二、愛上火的人
這類人人體偏熱,常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀,而大棗性味甘溫,偏於溫補,若大量食用,猶如火上加油。
三、感冒初期患者
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入侵人體的風寒或風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成「閉門留寇」的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於恢復。
四、糖尿病患者
大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。
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