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標題: 米酒枸杞粥的做法是什麼米酒枸杞粥的副作用是什麼 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-16 13:42 標題: 米酒枸杞粥的做法是什麼米酒枸杞粥的副作用是什麼

一、米酒枸杞的做法有哪些
　　1、米酒枸杞粥的主料
白糯米酒200ml、純麻油30ml、甜酒
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釀2勺、雞蛋1個、枸杞10g、姜6片、橄欖油10ml、純凈水100ml
　　2、米酒枸杞粥的做法
1）、枸杞洗净，用溫水泡軟。
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　　2）、姜去皮切片。
3）、熱鍋，放入橄欖油和薑片，煎至金黃。
4）、倒入米酒和純凈水。
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5）、放入泡軟的枸杞子。
6）、放入兩大勺甜酒釀。
7）、倒入麻油，開小火，煮沸，盛起。
8）、另起油鍋，煎荷包蛋一個。
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9）、將荷包蛋放入煮好的米酒枸杞粥中，一碗簡單卻滋補的冬季暖身湯就成了。
3、小貼士
1）、糯米酒、酒釀和枸杞本身
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都有甜味，所以可以不用再加糖。如果是不愛薑味的豆油們，可以省去姜，加少量紅糖。
2）、喜歡吃甜酒釀的豆油們完全可以多加幾勺。
3）、如果雞蛋夠新鮮，煎成糖心荷包蛋
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是再好不過的。
二、哪些是米酒枸杞粥的副作用
1、首先枸杞米酒粥天天吃會胖，更不需要放糖，放糖了會肥的，因為酒釀裡面就有很高的糖分。

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