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標題: 补肾壮骨的食物有什么_ 补肾益气强筋壮骨五款滋补汤3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-16 15:34 標題: 补肾壮骨的食物有什么_ 补肾益气强筋壮骨五款滋补汤3

山藥蓯蓉湯
　　材料：山藥，肉莧蓉，菟絲子，蔥白，精羊肉，羊脊骨，料酒，小蔥，生薑，小茴香，胡椒粉，大茴香，鹽，味精等各適量。
　　做法：1、將羊脊骨剁成數節，用清水洗乾淨後，精羊肉洗乾淨後放在清水鍋中焯透，撈出後洗淨血沫，切成條狀。
　　2、菟絲子，肉蓯蓉，山藥裝在紗布袋中。
　　3.羊肉，羊脊威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥西力士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸
骨頭放在沙鍋內，加上適量的清水用大火燒開後撇去浮沫，再放小茴香，大茴香，料酒，蔥，生薑，轉小火燉至肉爛，最後加入胡椒粉，鹽，攪拌後加上味精就可以出鍋了。
　　提示：此湯能溫腎補陽。
　　羊腎杜仲湯
　　材料：羊腎兩個，杜仲，五味子，料酒，蔥薑，味精，鹽等各適量。
　　做法：1.將羊腎洗乾淨後去臊腺切碎。
　　2.杜仲，五味子用紗布包好，與羊腎一起放在沙鍋內，加入適量的清水和蔥薑，料酒。
　　3.燉煮至熟透後，最後加上鹽，味精調味就可以食用了。
　　提示：此湯有溫陽固精，補肝腎，強筋骨的功效。
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湯
　　材料：豬排骨，枸杞子，生薑片，小茴香，花椒，八角茴香，鹽等各適量。
　　做法：1、將豬排骨剁成塊，與薑片，枸杞子及其他調味料一起放在沙鍋內。
　　2.加入適量的水燉煮至排骨熟，加鹽調味就可以食用了。
　　提示：此湯清熱解毒，補腎益氣能補氣血，續筋骨。

作者: randolph9531 時間: 2024-9-25 14:54

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