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標題: 紅豆薏米粥的正確做法夏天薏米紅豆粥怎麼做好吃2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-17 12:40 標題: 紅豆薏米粥的正確做法夏天薏米紅豆粥怎麼做好吃2

二、教你怎麼做薏米紅豆粥
　　薏米紅豆粥的做法如下：
　　材料：紅豆，薏米，水，冰糖做法：1、紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆一想就硬保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效威而鋼韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥粉狀春藥

大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆，因為需要的時間長一點，煮開後，添一些涼水，再煮開後，再添涼水，這樣紅豆容易開花，容易熟，據說也比較香。 3.等紅豆煮開花後，放入薏米，大火煮開後，轉小火煮至黏稠，就放冰糖調味就可以了。
　　小撇步：薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他米屈臣氏藥房屈臣氏藥房臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威壯日本藤素印度卡其丸美國黑金犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼類一起煮就很容易熟了。薏米紅豆怎麼熬都不會發黏稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯裡的。薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

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