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辟谷餐的注意事项是什么_ 辟谷好处有哪些呢4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-17 15:01
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辟谷餐的注意事项是什么_ 辟谷好处有哪些呢4
四、辟谷要注意什么呢
辟谷期间如出现大便呈柏油样,是胃部疾病或溃疡,可进行体检,在医生或者辟谷养生指导师指导下进行体检。
辟谷后不宜立即暴饮暴食,会容易导致急性肠胃炎,应合理膳食。
辟谷期间如出现头晕或血压升高,是因为精神上过度紧张造成的,适量进食即可缓解。
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期间,即体内环境清理阶段,如体内毒素过多时,即可表现在皮肤上,出现斑点,色素沉着等。请不必担心,当毒素清理干净后,斑点、色素即可消失。
辟谷期间禁止不合理饮食(刺激性食物、如过冷过热等)也可导致急性炎症及血清中淀粉酶的增多,需要适当休息。
辟谷期间,如出现恶心、头晕、面色苍白、乏力、出虚汗,请勿担心,这表明你的体质很弱,需在技师的引导下适当饮食,经辟谷保健师调理后,症状将会消失。
辟谷期间如出现情绪波动,烦躁,肢体发麻,身体发慌,兴奋均属正常现象,无需担心,经调理将会很
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作者:
martina28043
時間:
2024-9-11 10:36
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