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標題: 玉米餅做法步驟_玉米有哪些營養4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-18 05:59 標題: 玉米餅做法步驟_玉米有哪些營養4

四、10種早餐薄餅的做法　　一、蔥香蛋薄餅的做法
　　食材：蔥末20克，麵粉200克，雞蛋兩個，鹽10克，水250克，油10克。
　　做法：
　　1.將所有原料威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎
全部放在一個大的容器裡。
　　2、攪拌成糊。
　　3.取兩小湯匙倒入電餅鐺裡。
　　4.用鏟子攤平。
　　5、烙熟即可。
　　提醒：麵糊不宜太稠，也不要太稀。
　　二、油薄餅的做法
　　食材：麵粉，食用油，食鹽。
　　做法：
　　1.用熱水和麵，稍加少許涼水，揉成團以後塗上油，用保鮮膜蓋上，醒一晚。
　　2.第二天將麵團擀開，塗上油，撒上適量的鹽，將面片卷上，分成三個劑子。
　　3.取一個劑子，擀成薄片兒，放入六成熱的油鍋中，兩面煎黃，待餅鼓起來就熟了。
　　4.炸好的薄餅放吃威而剛對身體有害嗎吃威而剛會傷腎嗎心臟病可以吃威而剛嗎糖尿病可以吃威而剛嗎吃威而剛有後遺症嗎威而剛可以空腹吃嗎
在案板上一切四，這樣做出來的薄餅，外皮兒酥脆，里外分層，最適合趁熱吃!
　　三、南瓜豆渣薄餅的做法
　　食材：南瓜50-100克，麵粉1碗，豆渣小半碗，蔥花少許，油少許。
　　做法：
　　1.南瓜蒸熟後壓成泥，和豆渣、麵粉、蔥花放一大碗裡，加少許鹽攪拌均勻後，和成光滑軟硬適中的麵團。
　　2、和好的麵團醒30分鐘，然後分成若干等分。
　　3.案板上灑些乾麵粉，取一小份麵團用掌心壓扁後，用麵棍擀薄，比餃子稍厚些。
　　4.鍋子威而剛的適合人群威而剛的真假威而剛可以撐多久什麼人不能吃威而剛威而剛真的有效嗎吃威而剛會中風嗎威而剛可以一直吃嗎
燒熱後，放少許油，然後把擀好的面片放進鍋裡煎至中間略鼓起，翻面煎至金黃就可以鏟起。
　　菜色提醒：因為南瓜和豆渣都含有水分，所以和麵的時候可以根據麵團的濕軟增加麵粉或清水的比例。

作者: randolph9531 時間: 2024-9-24 04:40

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