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標題: 喝幾種粥白髮變黑發白髮變黑髮吃什麼2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-18 06:07 標題: 喝幾種粥白髮變黑發白髮變黑髮吃什麼2

二、白髮變黑的粥
　　1.仙人粥
　　材料：何首烏50威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎
克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
　　做法：先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。
　　功效：此粥有養血益肝、因精補腎、烏鬚發之功，適用於鬚發早白和頭髮枯黃的人。
　　2.桑仁粥
　　材料：桑椹子30克，糯米100克，少許冰糖。
　　做法：先將桑椹子浸泡片刻，洗淨，與糯米同入砂鍋內煮粥，粥熟時加入冰糖，調勻即可。
　　功威而剛真的有效嗎吃威而剛會中風嗎威而剛可以一直吃嗎

吃威而剛對身體有害嗎吃威而剛會傷腎嗎心臟病可以吃威而剛嗎效：此粥可補肝滋腎，養血明目，適用於因肝腎血虛引起必發早白、眼目昏糊的人。
　　3.芝麻粥
　　材料：黑芝麻30克，粳米60克。
　　做法：先將黑芝麻淘乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
　　功效：此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白的患者朋友。

作者: martina28043 時間: 2024-9-11 13:38

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