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標題: 喝幾種粥白髮變黑發白髮變黑髮吃什麼3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-18 06:12 標題: 喝幾種粥白髮變黑發白髮變黑髮吃什麼3

二、白髮變黑的幾大食療方
　　食療方一：
　　組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
　　用法：威爾剛作用及藥效威爾剛的副作用威爾剛可以上飛機嗎女生可以吃威爾剛嗎威爾剛100mg怎麼吃威爾剛的最佳服用時間長期服用威爾剛會不會產生依賴吃完威爾剛能不能喝酒

將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾乾。每食6～9克。每日2次。
　　功效：烏發潤發。
　　食療方二：
　　組成：枸杞子5威而剛的適合人群威而剛的真假威而剛可以撐多久什麼人不能吃威而剛威而剛真的有效嗎吃威而剛會中風嗎威而剛可以一直吃嗎00克，玉竹500克，蜂蜜800克。
　　用法：將枸杞子和玉竹洗淨切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反覆3次，合併濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20公克，早晚各服1次，白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。
　　食療方三：
　　組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖適量。
　　用法：將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟，研為細末，再放在一起混合拌勻，加入食糖調好口味，貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
　　功效：養血補腎，潤發黑髮。
　　食療方四：
　　組成威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎
：何首烏50克，雞蛋2顆。
　　用法：將何首烏和雞蛋分別洗淨，加水煮至蛋熟，剝去殼再煮片刻。吃蛋喝湯，每日1次，佐餐食用。
　　功效：補肝腎，烏鬚髮，抗早衰。

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