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標題: 如何挑选秋葵的方法 _ 秋葵有什么作用和功效4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-18 08:24 標題: 如何挑选秋葵的方法 _ 秋葵有什么作用和功效4

四、秋葵的作用和功效有什麼
　　秋葵又稱羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產於非洲，20世紀初由印度引進我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高級營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。近年來，在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜，在非洲許多國家已成為運動員食用之首選蔬菜，更是老年人的保健食品。種子可榨油，黃秋葵油是一種高檔植物油，它的營養成分和香味遠超過芝麻油和花生油。犀利士治療陽痿犀利士治療早洩 50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎犀利士可以一次性吃兩顆嗎犀利士跟威爾剛那個好吃犀利士會變大嗎高血壓可以吃犀利士嗎
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　　秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃粘膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
　　其含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。含維生素A，有益於視網膜健康、維護視力。
　　對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質、草酸鈣等，常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
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特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有“植物VIAGRA”之美譽。
　　另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，也能使皮膚美白、細嫩。
　　利咽;通淋;下乳;調經。主咽喉腫痛;小便淋澀;產後乳汁稀少;月經不規則。

作者: martina28043 時間: 2024-9-11 14:34

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