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標題: 蘋果小米粥養胃嗎_哪些粥養胃2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-18 10:52 標題: 蘋果小米粥養胃嗎_哪些粥養胃2

二、哪些粥養胃？
　　皮蛋瘦肉粥
　　原料
　　皮蛋2個，豬瘦肉(切成絲狀或攪成肉碎)200公克。
　　輔料
　　米50-100公克，薑絲、蔥末、油菜、枸杞、鹽、雞精、料酒、白胡椒粉、沙拉油、澱粉。女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理
　　步驟
　　1.米洗好，放入砂鍋，用少許沙拉油醃製10來分鐘後，放滿鍋水煮。
　　2.皮蛋用棉線勒成丁，肉絲用澱粉漿備用。
　　3.粥煮得黏稠了，放入漿好的肉絲和皮蛋丁，攪拌均勻，煮10分鐘後加蔥末、薑絲、枸杞。
　　4.小火再煮2分鐘，加適量雞精攪拌鍋。
　　5.吃的時候依各人口味，加鹽、白胡椒粉調味。
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　　取核桃肉15克，粳米100克。
　　將粳米洗淨，與核桃肉一同放入鍋內，加白糖適量、加水適量，置武火上燒沸，轉用文火熬煮至熟即可。
　　功效：此方具有潤肺止咳、補腎固精、潤腸通便之功效。適用於腰膝酸軟、小便頻數、大便燥結等症。
　　吃的時候依各人口味，加鹽、白胡椒粉調味，皮蛋瘦肉粥、核桃粥就很養胃。

作者: martina28043 時間: 2024-9-11 15:48

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