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標題: 香菇雞湯怎麼做好吃哪些人群不宜喝雞湯3 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-18 15:05 標題: 香菇雞湯怎麼做好吃哪些人群不宜喝雞湯3

2. 干香菇用温水泡发洗净后，切丝前不要把水份挤得太干，否则炒出的口感会偏干硬。
　　3. 除了豌豆和胡萝卜
台灣享硬瑪卡官網，还可以用其他蔬菜来搭配，但要根据蔬菜的不同，控制好入锅的顺序和烹饪时间。
四、香菇的做法大全
　　一、香菇鸡粥
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　　香菇鸡粥清淡绵绸，鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源，可增强人体免疫力。
　　材料：鸡肉1
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块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
　　做法：
　　1、香菇泡软切小粒。
　　2、鸡脯肉切成小粒
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用生粉腌10分钟。
　　3、砂锅里米和加适量的水，调好时间煮开后，转小火煮的时候，加鸡肉和香菇。
　　4、粥煮好后，加一点香油，适量的盐，撒上小葱末即可。
　　二、香菇扒菜心
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　　材料：菜心，新鲜香菇，盐适量，香油0.5大匙，菜油适量，高汤3大匙，生粉少许
　　做法
　　1、锅内放菜油适
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量，烧热，下菜心和香菇翻炒至熟，加少许盐，起锅装盘;
　　2、锅内下高汤3大勺左右，小火烧开。
　　三、葱油香菇
　　材料：新鲜香菇150公克，葱1根，红萝卜50公克，沙拉油2大匙，盐1/2茶匙，味精1/4茶匙，香油1/2茶匙
　　做法
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　　1、新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片，备用。
　　2、煮一锅滚沸的水，分别将作法1的香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起，过冷水，备用。
　　3、作法2的香菇以斜刀
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片成两半;葱洗净切细末置碗内，备用。
　　4、热锅，将材料中的沙拉油烧热，放入作法3的葱末以及所有调味料拌匀成酱汁。
　　5、将作法2的红萝卜片、作法3的香菇片以及作法4的酱汁一起拌匀即可。
　　四、蒸酿香菇豆腐
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料：酱油15克，白砂糖10克，盐4克，香油10克，玉米淀粉5克
　　做法：
　　1、将豆腐切成四方小块，中心挖空;
　　2、将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入糖，盐水淀粉拌匀即成馅料;

作者: martina28043 時間: 2024-9-11 16:29

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