標題:
山梨糖醇糖尿病可以吃嗎糖尿病人的飲食法則有哪些3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-21 14:27
標題:
山梨糖醇糖尿病可以吃嗎糖尿病人的飲食法則有哪些3
、糖尿病人在飲食上有哪些禁忌
1.低鈉高纖維素飲食
高鈉飲食可增加血液量,誘發高血壓,增加心臟負擔,引起動脈粥狀硬化,加重糖尿病併發症。所以,糖尿病人要以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,並能減輕體重,可以適量多吃這類食物。
2.限富含澱粉食品和忌高糖食品
富含澱粉的食品(
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米、白面、薯類、豆類、穀類),進入人體以後,主要分解為碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉化為糖,因此必須限量。否則,病情將無法控制。 糖尿病患者在忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、醣類製品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。因為這些食品會導致血糖水平迅速上升,直接加重病情,幹擾糖尿病的治療。所以,必須禁止食用。
3.限制脂肪類和蛋白質的攝取量
糖尿病本身就是
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由於胰島素分泌的絕對或相對不足所引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。又因糖尿病容易合併動脈粥狀硬化及心腦血管疾病。所以,必須嚴格限制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質代謝紊亂,發生高脂血症。 糖尿病容易合併糖尿病性腎病,而過量的攝取蛋白質會增加腎臟的負擔。所以說,糖尿病患者的蛋白質攝取量應適量。美國糖尿病學會建議糖尿病患者每日蛋白質攝取量應限制在每公斤體重0.8公克以內為宜
作者:
martina28043
時間:
2024-9-10 13:44
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