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標題: 膽固醇偏高能吃蛋嗎什麼是膽固醇 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-21 14:32 標題: 膽固醇偏高能吃蛋嗎什麼是膽固醇

一、膽固醇是什麼嘞　　膽固醇又稱膽固醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎臟、脾臟、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似，不溶於水，易溶於*、*等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質，它不僅參與形成細胞膜，而威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸且是合成膽汁酸，維生素D以及類固醇激素的原料。膽固醇經代謝還能轉化為膽汁酸、類固醇激素、7-脫氫膽固醇，並且7-脫氫膽固醇經紫外線照射就會轉變為維生素D3，所以膽固醇並非是對人體有害的物質。
　　2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構發表的致癌物清單初步整理參考，膽固醇在3類致癌物清單中。
　　膽固醇也是臨床生化檢查的重要指標，在正常情況下，身體在肝臟中合成和從食物中攝取的膽固醇，將轉化為甾體激素或成為細胞膜的組分，並使血液中膽固醇的濃度保持恆定。當肝臟發生嚴重病變時，膽固醇濃度會降低。而在黃疸性阻塞和腎病症候群患者體內，膽固醇濃度往往會升高。
　　膽固醇主要來自威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸人體本身的合成，食物中的膽固醇是次要補充。如一個70kg體重的成年人，體內大約有膽固醇140g，每日大約更新1g，其中4/5在體內代謝產生，只有1/5需從食物補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需求。膽固醇的吸收率只有30%，隨著食物膽固醇含量的增加，吸收率還要下降，200mg大約相當於1個雞蛋中的膽固醇含量或3-4個雞蛋的膽固醇吸收量。專家建議每天攝取50mg~300mg膽固醇為佳

作者: martina28043 時間: 2024-8-28 11:50

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