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標題: 膽囊結石可吃醋嗎膽囊結石的11個飲食要點3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-24 13:55 標題: 膽囊結石可吃醋嗎膽囊結石的11個飲食要點3

6.要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗乾淨，然後用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的好習慣。
　　7.要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、菠菜、高麗菜等，平時應多吃一些香蕉、蘋果等水果。平時可多飲瓜果汁、如梨汁、蘋果汁、桔子汁、胡蘿蔔汁、西瓜汁，具清熱利濕退黃作用。
　　8.要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米鬚、青菜、筍、洋蔥、吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎番茄、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿蔔、蓮藕等。
　　9.避免食用易脹氣食物。不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
　　10.多吃富含纖維素的食物。含纖維素較多的食物可以刺激腸蠕動，刺激膽汁流入腸腔，防止膽汁淤積。含纖維什麼人不能吃犀利士犀利士20mg多久吃一次犀利士5mg什麼時候吃最好犀利士傷肝嗎犀利士有治療效果嗎犀利士每日錠怎麼吃犀利士可以治療攝護腺肥大嗎犀利士健保給付嗎洗腎後可以吃犀利士嗎犀利士有什麼功效犀利士可以吃半顆嗎

素較多的食物有蔬菜、水果、粗雜糧等。
　　11.烹調方法須講究。膳食中食物宜以蒸煮、燉煮的方法為主，忌食過多的油炸食品。飲食應以植物油為主，盡量少使用動物油。要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、海苔等。

作者: martina28043 時間: 2024-9-8 15:33

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