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標題: 闢谷三天後吃什麼比較好 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-26 15:47 標題: 闢谷三天後吃什麼比較好

在民間，人們經常使用闢穀的方法來進行養生或減肥排毒，且在一定期限內不食用五穀雜糧，這樣身體的毒素就可以透過我們自身的消化系統排出體外，但是人是鐵飯是鋼，一頓不吃，餓的慌，長時間吃飯對身體也不有好處，但是闢谷是一段時間之後，暴飲暴食，又會對我們的腸胃造成損害，那麼闢谷三天后應該吃什麼好呢?
　　闢谷三天後復食可以吃牛奶嗎?當然是不可以的，經過一段時間的闢谷，體內的毒素可以獲得有效的清理，我如果此時使用一些過硬的食品，會使我們的腸胃受到傷害，而牛奶含有大量的鈣物質香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸 FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情趣
，這些鈣物質會在我們的胃表層進行附著，對我們的胃造成一定的傷害，因此闢谷三天後復食是不可以吃牛奶的。
　　闢谷三天後不能吃牛奶，那可以吃雞蛋豆腐嗎?闢谷三天後復食，同樣也是不能吃雞蛋和豆腐的。因為闢谷後復食是不能吃蛋白類食物的。闢谷後普遍會腎虛，蛋白會加重腎虛時的腎臟負擔會傷害腎臟功能，而且此時的腸胃消化功能並不好，強行使用雞蛋和豆腐，會對腸胃造成消化不良，因此在闢谷後，禁止吃雞蛋豆腐類的蛋白質食品。
　　那麼闢谷三天後吃些什麼比較好呢。闢谷三天後復食，盡量吃一些流體食品，軟素類的流食會讓腸胃漸漸適DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性欲喚醒沈睡做愛情欲藥應消化功能，不會造成消化不良，而且為了恢復為腸胃功能，闢谷三天后復食，可以使用一些米糊，米粉，配合蔬果進行食用。而且特別要注意，不能吃辛辣食物和難消化的食物，更要禁食酒肉。
　　闢谷雖然是一種很好的排毒養生和減肥的方法，但是如果操作不當，會對身體造成嚴重的影響和傷害，是屬於一種高風險的養生方法。尤其是初學闢谷的人，會經常忍受不住闢谷時的腹餓，在闢谷結束後，強行暴飲暴食，這會對身體造成非常大的傷害，而且闢谷結束後，飲食也要特別注意，不是什麼東西都可以吃的。

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