標題:
老班長酒的解酒方法有哪些醉酒有什麼危4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-27 15:06
標題:
老班長酒的解酒方法有哪些醉酒有什麼危4
、避免喝醉的一些小撇步 1.不要空腹喝酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴前吃點東西。那具體吃點什麼好呢?一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆漿等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合,發生反應,減少對酒精的吸收。請注意,切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒,因為這類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發生反應,不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚
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2.宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇可進入血液,30~120分鐘時血中乙醇濃度可達高峰。飲酒快則血液中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後,盡量飲用熱湯,尤其是用薑絲燉煮的魚湯,特別有解酒效果。
4.由於酒精對肝臟的
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傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的功效。
5.民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒後可以喝點淡茶,也可以吃一些水果,或喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
作者:
martina28043
時間:
2024-9-5 08:19
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