標題:
膽固醇高十大飲食禁忌_ 膽固醇高的食物有哪些呢6
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時間:
2024-9-7 13:31
標題:
膽固醇高十大飲食禁忌_ 膽固醇高的食物有哪些呢6
四、膽固醇的天敵就在我們身邊 膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,後者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇」。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間,是比較正常的膽固醇水平。
膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重視高膽固醇的防治。新近公佈的亞太心血管隊列研究顯示,亞洲心血管疾病發生率成長迅速,而且今後將集中在青少年和城市人口中
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。預計2010年中國中年人罹患心臟病的機率將會與美國持平,中國將迎來腦中風居高不下、心肌梗塞快速上升的第二次心血管疾病高峰。
一般都知道,脂類物質主要分為兩大類。脂肪(主要是三酸甘油酯)是人體內含量最多的脂類,是體內的一種主要能量來源;另一類叫類脂,是生物膜的基本成分,約佔體重的5%,除包括磷脂、醣脂外,還有很重要的一種叫膽固醇。
膽固醇又稱膽固醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇,1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內,尤以腦及神
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經組織中最為豐富,在腎臟、脾臟、皮膚、肝和膽汁中含量也高。其溶解性與脂肪類似,不溶於水,易溶於*、*等溶劑。膽固醇是動物組織細胞所不可缺少的重要物質,它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及類固醇激素的原料。
作者:
martina28043
時間:
2024-9-13 13:07
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