標題:
芸豆食用宜忌芸豆的種植技術
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-9-7 16:25
標題:
芸豆食用宜忌芸豆的種植技術
一、芸豆的功效作用
芸豆的功效
成分:芸豆營養豐富。據測,每百克芸豆含蛋白質23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡蘿蔔素0.24毫克、鈣160毫克、磷410毫克、鐵7.3毫克及豐富的B族維生素,鮮豆還含豐富的維生素C。
性味:味甘、性平。
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歸經:歸胃、大腸經。
功效:具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功用;對治療虛寒呃逆,胃寒嘔吐,跌打損傷,喘息咳嗽,腰痛,神經痛均有一定療效。
芸豆的作用
1.提高人體免疫力
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提升人體免疫能力、增強抗病能力、活化淋巴球,促進脫氧核糖核酸的合成等功能。
2.緩解慢性疾病
尿素酶對於肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,特別適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。
3.護髮
吃芸豆對皮膚、頭髮大有好處.可以促進肌膚的新陳代謝,促使身體排毒,令肌膚常葆青春。
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4.促進新城代謝
芸豆中的皂苷類物質能降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝,所含的膳食纖維還可減短食物通過腸道的時間,使減肥者達到輕身的目的。
5.抑制腫瘤細胞發展
芸豆還含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體血身的免疫能力,增強抗病能力,激活淋巴T細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能,對腫瘤細胞的發展有抑製作用。另外,其所含量尿素酶應用於肝昏迷患者效果很好。
作者:
martina28043
時間:
2024-9-13 15:30
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