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肝病能治好嗎從飲食著手預防肝病
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作者:
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時間:
2024-9-11 13:11
標題:
肝病能治好嗎從飲食著手預防肝病
肝病是指肝臟發生的病變,肝病的種類多樣,常見的肝病有甲肝、B肝、C肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝腹水等。肝病的危害極大,我國人口眾多,自然也是肝病大國,肝病完全治癒的可能性不大,一旦患上肝臟疾病將會是一件另自己和家人都非常擔憂的事。所以肝病要以積極預防為主,預防肝病就該從生活中的飲食習慣做起。
10種食物肝病患者不宜多吃。
1.巧克力、糖和甜食,會導致胃腸道酵素分泌過多紊亂,影響食慾;易糖發酵,可加重脹氣,並易於儲存脂肪,加速肝臟脂肪,導致脂肪肝、糖尿病、肥胖、高血壓等。吃葵花籽,葵花籽含有不飽和脂肪酸,吃多了會在體內消耗大量膽鹼。脂肪可以輕易累積肝臟,影響肝細胞的功能。
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2.小心用藥:任何藥物對肝臟都會有損害,其中,尤其是許多抗結核藥物、腫瘤藥物、抗生素等。感冒了,即使症狀很重,也盡量吃解熱鎮痛藥,只有出現明顯的細菌感染,才會吃抗生素。
3.雞蛋含有一定量的鉛,鉛在人體內可以代替鈣,經常食用皮蛋會使缺乏鈣和骨質疏鬆,還會導致中毒。
4.味精調味佳品,若過多的食用,患者出現短暫頭痛、心慌、噁心等症狀。
5.泡麵、香腸和罐頭食品常含有食品色素和防腐劑,常吃會加重肝臟的代謝和解毒功能負擔。
6.醃製的食物太鹹了,所以攝取過多的患者更容易影響水、鈉代謝,肝硬化失代償期患者禁用。
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7,油炸食品應盡量避免選擇新鮮和乾淨的食物烹調,熟食較好。
8.忌酒:肝損傷,保護肝臟,遠離酒精是第一。
9.遠離吸煙,除肺損傷外,肝損傷也悲傷。
10.不宜使用高熱量飲食:高熱量飲食易形成脂肪而脂肪沉積於肝臟會造成脂肪肝。
肝病的症狀是很隱晦的,若等到症狀的明顯的時候,已經很晚了,所有註重自己的生活習慣,將患肝病的機率降到最低,既是對自己的健康負責,也是對關心自己的家人朋友負責,積極的預防肝病,從日常生活做起
作者:
martina28043
時間:
2024-9-18 00:40
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