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蜂蜜的作用有哪些了解蜂蜜的飲食宜忌5
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-9-12 14:12
標題:
蜂蜜的作用有哪些了解蜂蜜的飲食宜忌5
6、 蜂蜜藥膳
(1)蜂蜜蘿蔔:取鮮白蘿蔔洗淨,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控乾水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃 蜂蜜、嘔吐、咳嗽等。
(2)蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗淨,切片,壓取汁液,以1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。適用於熱病煩渴、中暑口渴等。
(3)鮮百合蜂蜜:鮮百合
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50克,蜂蜜l~2匙。百合放碗中,上抽屜蒸熟,待溫時加蜂蜜拌。睡前服,適合失眠患者常食。
(4)芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150公克,蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫衣。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
(5)蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服用1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。
7.蜂蜜蘋果汁
(1)材質:蘋果250g,洋槐花蜂蜜,純水
(2)蜂蜜蘋果汁的做法:準備純水,蜂蜜,蘋果去皮,洗淨,切小塊
(3)把蘋果放入攪拌機,放適量純水
(4)攪拌40秒
(5)把蘋果汁過濾出來
(6)加適量蜂蜜攪拌均勻即可
(7)配上
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8.檸檬蜂蜜泡水
買來整個的新鮮檸檬,將檸檬切片裝在小玻璃瓶中,放一片檸檬就灑點蜂蜜在上面,放一片灑一點,直到整個檸檬裝完,就這樣然後蓋好蓋然後放冰箱,利於保存,不至於會浪費。要喝的時候取一片檸檬放在杯中,然後加一匙蜂蜜,用溫水沖調就可以,開水會破壞蜂蜜的成份的。檸檬會很酸的,可以多加些蜂蜜,我通常會加兩三匙的,這個依照你自己的口味來的。
作者:
martina28043
時間:
2024-9-17 22:03
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