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標題: 無花果吃法無花果的養生吃法3 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-27 14:33 標題: 無花果吃法無花果的養生吃法3

6、防癌抗癌
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内
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酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。
四、无花果的吃法有哪些呢乖乖水副作用乖乖水購買乖乖水無效乖乖水成分乖乖水哪裡買

1、生吃
等无花果熟透了之后，
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会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。
无花果除鲜食、药用
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外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
2、无花果炖猪
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蹄
材料：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只，生姜少许，胡椒少许，大蒜适量，清水适量，食盐少许，味精少许，葱花少许。
做法：
(1)先将猪蹄切成小块。
(2)加生姜、
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胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟。
(3)入食盐、味精、葱花调味食用。
3、无花果土鸡汤
材料：土鸡一只，干无花果50克，姜片、油、盐适量。

作者: martina28043 時間: 2024-10-25 10:20

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