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標題: 瑜珈的壞處,練瑜珈的壞處 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-9-29 06:00     標題: 瑜珈的壞處,練瑜珈的壞處

一、瑜珈的定義「瑜珈」(英文:Yoga,印地語:योग)這個詞,是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,其含意為「一致」、「結合屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥 威而鋼 樂威壯 日本藤素 印度卡其丸 美國黑金 犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼
」或「和諧」。瑜珈源自古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探索「梵我合一」的道理與方法。
而現代人所稱的瑜珈則是主要是一系列的修身養心方法。大約在公元前300年,印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地語:पतंजलि)創作了《瑜伽經》,印度瑜伽在其基礎上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜珈是一種透過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。
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勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情緒和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。




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