標題:
經脈瑜珈,經絡的介紹8
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-10-3 13:58
標題:
經脈瑜珈,經絡的介紹8
八、經絡的介紹 「中經」即蘇舒姆那管道(Sushumna),這條管道從人體會陰處沿脊柱直達頭頂。人體的脊椎共有24節,其頸椎7節,胸椎12節,腰椎5節,所有的神經脈都起源於脊髓。瑜珈的體位法就是鍛鍊這根脊椎骨,使24節脊椎靈活暢通,有病治病,無病延年益壽。
「氣輪」(Chakra)就是
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沿著中經,從基座到頂端分佈著的經絡交會點。中經上有7個輪,它們是海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉間輪、頂輪,均起於骨髓內。不同的輪控制人類不同的情緒和感覺。
「海底輪」(Muladhara Cakra)位於肛門附近的腺體中心,是各種身體、心智和靈性渴望的貯藏所,控制著人體中固體的成分,它和身體健康、排泄功能有關。
「生殖輪」(Svadhisthana Cakra)位於生殖器官部位附近的腺體中心,控制了性腺及身體中的液體成分,主宰人的性功能。
「臍輪」(Manipura Cakra)位於肚臍附近的腺體中心,控制了身體中火的成文及胰臟和腎上腺的分泌,主導我們的活力和世俗的活動,支配人的精力和消化功能。
「心輪」(Anahat Cakra)位於靠近心臟附近的腺體中心,控制著氣體的成分,也控制了胸部的胸腺和淋
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巴腺,它和人體的呼吸、循環功能有關。
「喉輪」(Vishuddha Cakra)位於喉頭附近的腺體中心,控制甲狀腺及副甲狀腺,與說話功能有關。同時也調整了人體的精力,控制著人體的活動。
「眉間輪」(Ajina Cakra)位於腦的正中,它控制著腦下垂體並使用松果體和下視丘的荷爾蒙,主宰世俗和靈性的知識,支配著心神方面的功能。
「頂輪」(Sahasrara Cakra)位於腦頂,它超越了生物學及心理學的範疇,它的功能只能用哲學和靈性的語言來描述。
作者:
christian398
時間:
2024-10-7 12:03
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