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標題: 跑步對腰椎有影響嗎腰椎的治療方法有哪些2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-10-9 14:55 標題: 跑步對腰椎有影響嗎腰椎的治療方法有哪些2

二、腰椎有哪幾部分結構　　椎間盤通常包括三個部分：①軟骨板；②纖維環；③髓核。椎間盤其實是一個密封的容器，上下有軟骨板，它是透明軟骨覆蓋於椎體上、下面能環中間的骨面。上下的軟骨板與纖維環一起將髓核密封起來。纖維環由膠原纖維束的纖維軟骨構成，位於髓核的四周。纖維用的纖維束互相斜行交叉重疊，使纖維環成為堅實的組織，能承受較大的彎曲和扭轉負荷。纖維環的前側及兩側較厚，而什麼人不能吃犀利士犀利士20mg多久吃一次犀利士5mg什麼時候吃最好犀利士傷肝嗎犀利士有治療效果嗎犀利士每日錠怎麼吃犀利士可以治療攝護腺肥大嗎犀利士健保給付嗎洗腎後可以吃犀利士嗎犀利士有什麼功效犀利士可以吃半顆嗎
後側較薄。纖維環的前部有強大的前縱韌帶，後側的後縱韌帶較窄、較薄。因此，髓核容易向後方突出，壓迫神經根或脊髓。當椎體承受縱向負荷時，髓核用纖維環藉其良好的彈性向外周膨脹，以緩衝壓力，有減震作用，在行走、彈跳、跑步時防止震盪顱腦。也可使脊椎有最大的活動度，使人能進行腰部的各方向活動。椎間盤的這種結構，允許椎體間借助髓核的彈性和移動以及纖維環的張力做運動，但是纖維環一旦破損，其間包裹的髓核就會穿過破損的纖維環向外突出，即發生了椎間盤突出（脫出），壓迫脊髓或神經根，引起相應的症狀和徵兆。
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結構
　　腰椎lumbar vertebrae：體粗壯，橫斷面呈腎形，椎孔呈三角形。上、下關節突粗大，關節面呈矢狀位。上關節突的後緣有一卵圓形的隆起，稱乳突。棘突寬而短，呈板狀，水平伸向後方。各棘突之間的間隙較寬，臨床上可在此作腰椎穿刺.

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