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標題: 闢谷后尿黃正常么辟谷后有什麼改變 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-11 13:13 標題: 闢谷后尿黃正常么辟谷后有什麼改變

社會高速發展，現在大家的物質享受不斷豐富，特別是上班族的應酬和不規律作息等等，都讓人身體在潛移默化中收到影響，特別是一些飲食沒有節制和喜歡飲酒的人，更是早早患上“三高”。而闢穀養生針對現在普遍的亞健康人群，為人們帶來了新的改變，不過有人嘗試後會發現闢谷后尿黃明顯覺得十分擔心，除此之外，還有哪些其它變化，下面為大家介紹一下。

闢谷通過對心能量的養生進
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行啟動以及開發，運用一種近似於自然催眠的方式，讓人進入一種吃飯只喝水的狀態。不過這種情況是在身心都極度放鬆的狀態下進行，根本目的是調節身心，最後達到清除體內垃圾，排除毒素的目的。所以進行闢谷的人不會像純挨餓的人一樣，辟谷不是控制飲食，而是為了讓人真正充分的瞭解自己的身體，掌握能駕馭自己身體的養生方法，祛除自己的病痛，健康喜樂。
闢谷后，很多人首先會出現小便變黃而且有泡沫的情況，
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不但如此，大便也會呈黑色，而且身體會因為沒有可消化的物質所以經常排氣放屁，也會覺得頭暈和渾身無力等。這都是正常現象，畢竟常人從一日三餐到突然不進食，身體一下子反應不過來，在身體排毒的過程中，全身倦怠、頭痛、關節痛、頭暈等是因為人體糖份的儲藏以及脂肪轉換有限，體內血糖變低，出現昏沉、眼花、頭暈目眩。
闢谷后尿黃，排便的次數也比平時減少，在最初一周
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內，排便幾乎都是宿便，顏色呈黑色以及黑綠色，也有茶褐色，質地像泥巴一樣，這些都是闢谷排毒的正常反應。現在飲食各種色素添加劑等為人體積累了很多毒素，再這樣的情況下，偶爾選擇科學闢谷，能夠一定程度上排除體內毒素，是有益健康的，但是不要自己盲目嘗試，要找專業的指導醫師。

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