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標題: 決明子減肥有果嗎詳解決明子減肥的4個方法2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-17 17:59 標題: 決明子減肥有果嗎詳解決明子減肥的4個方法2

泡法：將陳皮15克，甘草15克，決明子60克，陳山楂15克，車前子適量和5碗水一起煲成1碗水即可飲用，可當茶喝。
三、決明子減肥茶能長期喝嗎原裝正貨汗馬糖汗馬紅糖汗馬藍糖汗馬黑糖汗馬金糖悍馬糖正品保障悍馬糖包裝悍馬糖發貨時間悍馬糖優惠悍馬糖規格悍馬糖成分悍馬糖功能簡介悍馬糖功效
中藥材泡水常常都能作為平時養生保健的茶飲，比如決明子。決明子泡水能潤腸通便、治療便秘還有一個顯著的特點就是消脂減肥。很多減肥茶的主要成分中就有決明子，因此不少人為了瘦身效果都長期飲用決明子減肥茶。到底決明子減肥茶能長期喝嗎？
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決明子茶建議不要經常喝！決明子性微寒，對於脾胃虛寒，容易腹瀉、胃痛的人，是不宜飲用熟決明子茶，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。
另外一點女性尤其需要注意，如果長期飲用決明子水，輕則引發女性月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。所以有孕在身的女性是不能喝決明子茶的。
總而言之，大家在喝決明子茶減肥茶的
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時候一定要按照科學的喝法和用量來飲用。單單想靠決明子茶來減肥也是不靠譜的，一個減肥產品是不可能控制住體重的，控制飲食以及多運動才是關鍵。
四、用決明子減肥有副作用嗎
決明子畢竟不是保健品，而是一種中藥，是不能隨意服用的，也有一定的毒副作用，大家在服用決明子減肥的時候切不可過量服用。即便是身體上的不舒服需要服用決明子，也最好按照醫師吩咐的配伍方式和用量來服用。
為了瘦身減肥，很多女性都一直在嘗試不同的
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減肥產品。減肥茶作為相對健康的減肥產品，深受廣大女性的喜愛。但是如今市面上的一些減肥茶會有一定的副作用，減肥者也很擔心會因此傷身。實際上，市面上的不少有一定副作用的減肥茶的成分中都有決明子。而決明子的藥性是很強的，如果不當飲用則可能會引起不良反應。決明子茶的減肥功效非常顯著，但同時也會存在一定的風險。正所謂是藥三分毒，決明子雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，不適宜長期大量飲用。女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常。

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