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標題: 中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥3 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-17 18:42 標題: 中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥3

　　使用药材：
　　何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
　　丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。
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　　薏仁茶
　　浮肿的原因很多，假如是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
　　做法：热水煮开，就可以饮用了。
　　功效：清热、利湿、治疗水肿。
　　荷叶茶
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　　情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。
　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
　　做法：用开水冲泡。
　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、纳米生发清畅。
　　普洱茶
　　胃里积食不化，不
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但影响肠胃功能，而且会使赘肉、糖份得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。
　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
　　做法：热水冲泡。
　　功效：帮助消化、消除油脂。
　　玫瑰花茶
　　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。

作者: christian398 時間: 2024-10-18 08:23

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