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標題: 中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥4 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-17 18:44 標題: 中藥減肥的配方喝中藥茶也能減肥4

　　原料：玫瑰花5克。
　　做法：温开水冲泡。
　　功效：活血散淤、治肝胃气痛。
　　柠檬茶
　　既能消脂、往油
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腻，又能智能美白肌肤。
　　原料：柠檬切片。
　　做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加进适量蜂蜜。
　　功效：笑赘肉、助消化、智能美白肌肤、滋润肺腑。
　　山楂茶
　　山楂茶对于喜欢吃肉的肥胖者最为更适合。
　　原料：山楂10克。
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　　做法：用水煎煮。
　　功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
　　酸溜根茶
　　尽对的热控减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到热控减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
　　原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
　　做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁
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。
　　功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
　　陈皮茶
　　假如一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，往往油腻吧。
　　原料：陈皮4克。
　　做法：沸水冲泡。
　　功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

作者: christian398 時間: 2024-10-18 08:46

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