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標題: 葛粉是什麼帶你認識一下葛粉是什麼東西2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg    時間: 2024-10-17 20:34     標題: 葛粉是什麼帶你認識一下葛粉是什麼東西2

特點:清香爽口
  2、葛粉粥
原料:葛粉200g,米300
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g,皮蛋2—3個。
  制法:
(1)先將米洗净,
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煮粥,成粥狀時加入葛粉用溫火煮。
(2)煮好後調勻,加入切碎的皮蛋調勻即成。
特點:細嫩滑爽
  3、葛粉炒肉
原料:葛粉25g,精肉200g,味精、辣椒適量,食用油100g,鹽適量。
  制法:
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(1)用等量的水將葛粉調濕,將肉切成絲。
(2)鍋置旺火上,將油燒開,倒入調濕的葛粉,煎成薄片起鍋,切成條狀。
(3)鍋置旺火上,將油燒開,爆炒肉絲,加
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入切好的葛粉塊及味精、鹽、辣椒,調勻裝盤而成。
特點:色香味美
四、吃葛粉的注意事項
葛根粉使用不當會影響健康。 葛根粉中所含有的葛根異黃酮是一種植物雌激素,它雖然與女性自身分泌的雌激素不同,但它的結構與雌激素類似,所以能夠起到雌激素的作用。 成年女性隨著年齡增長,自身的雌激素減少,會出現衰老的癥狀,如皮膚粗糙、乳房萎縮等,如果這時服用葛根粉,其中的植物雌激素可以促進女性乳房的發育,豐胸的同時還能夠改善皮膚衰老的癥狀。 但如果是年輕的女性過早的使用葛根粉,本身分泌的雌激素就多,加上植物激素的作用,會使得器官過早發育成熟,而自身的雌激素因受干擾而失去作用,有可能使
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得女性過早的衰老。
另外孕婦使用葛根粉,會擾亂自身的內分泌,影響胎兒的發育,所以孕婦一定要慎用葛根粉。
服用期間忌食用刺激性食物,如:酒、可樂,咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品。 (會影響服用效果)經期可以不必停服。 多補充豆製品和奶製品,青椒、蕃茄、紅蘿蔔、豬尾巴,豬蹄,馬鈴薯,紅棗以及花生等堅果類,有空多做擴胸運動,配合適量的胸部按摩,堅持服用一定會達到你滿意的效果。
作者: christian398    時間: 2024-10-18 08:44

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