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標題: 针灸减肥好吗,针灸减肥的好处2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-20 10:26 標題: 针灸减肥好吗,针灸减肥的好处2

20～50岁之间的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。但在这个阶段，人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥，因此是针灸减肥治疗的重点。
四、针灸减肥要注意乖乖水乖乖水官網乖乖水效果乖乖水用法乖乖水心得
的问题有哪些呢　　1、进行针灸减肥也要注意控制饮食
　　在针灸过程中暴饮暴食，随便
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乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。
　　2、针灸减肥也是一个渐进的过程
　　如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是
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不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
　　3、针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象
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　　通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。
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　　4、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件
　　但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久
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的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便很有好处。
　　5、中医针灸是一门高深的科学
　　患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。

作者: christian398 時間: 2024-10-22 10:02

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