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標題: 針炙減肥，針炙減肥的注意事項 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-21 07:22 標題: 針炙減肥，針炙減肥的注意事項

一、針炙減肥的方法
（一）脾運失常，氣虛濕滯
【臨床表現】神疲乏力，動則氣短; 飲食量不多，大便溏薄，肌肉胖而鬆弛，舌淡而胖，脈濡緩無力。
【取穴】腹部十二穴內關、水分、天樞、豐隆、三陰交、列缺。
（二）胃強脾弱、濕熱內蘊
【臨床表現】飲食量多，口臭難聞，口渴溲黃，大便幹結，肌肉結實，舌紅苔膩，脈滑數或弦數。
【取穴】腹部十二穴曲池、
台灣享硬瑪卡官網支溝、四滿、三陰交、內庭、腹結。
（三）衝任失調，帶脈不和
【臨床表現】腰酸肢軟，月經不調，經量減少，小便頻數，食眠一般，大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖，脈沉細或濡細。
【取穴】腹部十二穴支溝、四滿、關元、帶脈、血海、三陰交、太溪。
以上均為隔日一次，每次留針20~30分鐘，10次為一療程。腹部穴位可用電針。針刺減肥是通過調整體內代謝，發揮內在作用的結果，所以治療需一定的時間，一般需在一療程左右可初見成效。因此患者必須要有信心，積極配合治療，切不可操之過急。通過大量減肥病例觀察，由於針刺效應的積蓄作用，不少病人針刺停止后，在一定時間內還會繼續產生減肥作用。
二、針炙減肥的注意事項
1.飲食問題在減肥過
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程中，不宜過分控制飲食，特別不主張採取饑餓療法。因為過分節食后，重則可能導致厭食症，造成消化器官功能障礙，產生嚴重後果，輕則造成人體代謝機能降低，而代謝功能降低是一種進一步致肥的潛在因素。一旦恢復正常飲食，病人可以繼續增胖，甚則可能比控制飲食前更胖。但應當適當控制甜食和油膩的食物。減少脂肪和糖的攝入。
2.適當增加活動量增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處。
3.在耳壓治療時，必須做到取穴準確，患者要按時揉壓雙耳。一般在飯前做到揉耳5~6分鐘，達到雙耳發熱即可。每天按揉3次，這是達到減肥目的的關鍵。
三、針炙減肥的副作用享硬瑪卡功效享硬瑪卡哪裡買享硬瑪卡正品

感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照「一人一針一穴」的基本原則，用完后立即丟棄; 也沒有必要的消毒設備，因而就產生了這種針灸減肥副作用的問題。因為如果使用非一次性的針灸針，那麼每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險相當大。
暈針昏迷
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沒有效果最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是“扎出事”來。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意。另外，針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒系統學過解剖學、針灸學，匆忙上陣的“針灸師”，或許對以上情況根本沒有瞭解，他們的技術水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。
損傷內臟
據調查，許多生活
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美容院都存在著針灸減肥的項目，她們往往打著“快速減肥”“一針見效”的廣告語來招攬顧客，但實際上，在生活美容院裡進行這種針灸減肥是完全不合法的。
因為因針刺不當，引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發生。另外，銀針插入人體穴位后，可能會碰破毛細血管，所以如果在重複使用時，銀針沒有經過充分的高溫高壓消毒，患者間很容易互相傳播血液類、乙肝等疾病。
　　针灸减肥专业性要求非常高。与其说针灸减肥是健康减肥，不妨说严格规范的针灸减肥是健康减肥更为恰当。
四、针灸减肥五大误区享硬瑪卡無效享硬瑪卡怎麼樣享硬瑪卡壞處

　　效果每日可见
　　小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果？医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
　　有的人本身超重不严重，因此减肥的效果
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也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
針扎得越多越好
醫生答：很多美容院、減肥
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中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的後果。
針灸容易感染
醫生答：針灸用的針都很細小，對皮膚來說，一般的針灸都是極小的創傷，正常人的機體修復一般很快，如不是因為其他破損感染，除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。
貼耳針時不能洗頭
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醫生答：貼耳針時不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。
一勞永逸
醫生答：針灸減肥是對機體的調整，是需要在反覆治療、不斷強化中建立一個新的狀態。醫生建議，一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療（特別肥胖的則需半年至一年），是一個慢慢調整的過程，當療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水準。

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