標題:
偏頭痛可以按摩嗎 偏頭痛的病因
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-10-21 18:19
標題:
偏頭痛可以按摩嗎 偏頭痛的病因
一、偏頭痛是如何引起的
激素變化和藥物作用(35%):
口服避孕藥可增加偏頭痛發作的頻度。 月經是偏頭痛常見的觸發或加重因素(“周期性頭痛”)。 妊娠,*可觸發偏頭痛發作(“*性頭痛”)。 某些易感個體服用硝苯地平(心痛定),異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現典型的偏頭痛發作。
天
氣變化、食物添加劑和飲料(15%):
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特別是天氣轉熱,多雲或天氣潮濕。 最常見者是酒精性飲料,如某些紅葡萄酒。 奶製品,乳酪,特別是硬乳酪、咖啡、含亞硝酸鹽的食物,如湯,熱狗。 某些水果,如柑橘類水果、巧克力(“巧克力性頭痛”)。 某些蔬菜、酵母、人工甜食、發酵的醃制品:如泡菜、味精。
運動(10%):
頭部的微小運動可誘發偏頭痛發作或使之加重,有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發作而不敢乘車。 踢足球的人以頭頂球可誘發頭痛(“足球運動員偏頭痛”)。 爬樓梯上樓可出現偏頭痛。
二、偏頭痛可以按摩緩解嗎進行好偏頭痛按摩穴位指法后,可利用吹風機
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的冷熱風刺激疼痛部位的穴位。 先對頸部「天柱」、「風池」輪流吹送熱風和冷風,這時後頭部擴張的血管會收縮使疼痛消失。 接著,也以熱風和冷風交互剃激例頭部,但最後要以冷風結束。
1、百會穴
取穴:位於頭頂正中心,兩耳交連線和頭頂正中線的交點處。
功效:百會穴是全身氣之彙集處,頭痛時按壓此穴,能讓全身氣血通暢,有效緩解頭痛。
2、風池穴
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取穴:位於耳後頭枕骨下,髮際附近的凹陷處。
功效:此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。
3、桥弓穴
取穴:桥弓穴,位于人体脖子两侧的大筋上,相当于胸锁乳突肌的位置。
功效:现代医学研究发现,按摩桥弓穴有降压治头痛的功效。
作者:
christian398
時間:
2024-10-23 12:45
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