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標題: 别不舒服就吃药中医告诉你身边的东西都能治病 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-10-26 05:54 標題: 别不舒服就吃药中医告诉你身边的东西都能治病

平时有点小不舒服就吃药？这样可不行，中医专家告诉你，身边这些常吃的食物都治病哦~
　“太和汤”——保平安
《本草纲目》中把白开水称为太和
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汤，但这个太和汤并非普通的白开水，熬太和汤有一定的讲究。
烧开一分钟的是“生水”，这时水里的微生物还没有彻底被杀死；开10分钟是“硬水”，水的硬度比较大，经常喝可诱导高血压性心脏病等。只有开水沸腾5分钟左右，才是治病救人的太和汤。
太和汤喝的时候要小口、缓慢
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地咽下去，这样能使肠胃的阳气慢慢地升发上来，对咽喉部有良好的湿润作用。
山药——健胃

日常生活中，我们吃山药时喜欢将它的表皮连
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皮带刺地削掉，这种做法实际上是错误的。山药瓤是白色的，外皮是褐色的，正是这层褐色的皮起到了很好的健胃作用。
胃不舒服的人，吃了去皮的山药，是感
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受不到山药补脾养胃的作用的，所以山药一定要连皮吃。只要将山药放在锅里蒸熟，就不会出现麻舌头的现象了。
莲藕——清热健脾

藕味道微甜而脆，可生食也可煮食，是很多家庭喜爱的常用菜
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之一。中医认为藕性寒、味甘，生用，则具有凉血、散淤之功，能治热病烦渴、吐血、热淋等症; 熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。
排骨炖藕是南北通用的一种熟食吃法，

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