標題:
治白髮簡單幾個方法 白髮按摩什麼穴位
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作者:
gdegdrreg
時間:
2024-10-27 09:32
標題:
治白髮簡單幾個方法 白髮按摩什麼穴位
一、多種方法讓你的白髮變黑髮
1、民間療法
拔去白髮,以白蜜塗毛孔中,即生黑髮; 如不見效,取梧桐子搗汁塗上必黑; 如白髮多難拔,用乾柿餅(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙干)各90g,研末為丸如梧子大,每次服50丸。 但是見效慢,需要很長一段時間!
2、花粉治療
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花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等,它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度,從而具有延緩衰老的作用。
3、食膳療法
取適量的桂圓肉以及蓮子和大棗一同放入粳米中煮成粥后食用,每天兩次,連服半個月到一個月即可讓白髮變黑。
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紅糖500克入鍋內,加水少許。 以文火煎熬至較稠厚時,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調勻,即停火。 趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻后隨意食用。
鵪鶉蛋2個,何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一會兒,棄渣食蛋飲湯。
何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個月,每天晨起服1匙,長期服用,可使頭髮烏黑髮亮。
二、6種治白頭髮的食療方法
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1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬后,貯於瓷瓶內,每日吃2次,每次吃6克,嚼後用淡鹽水送下。 同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,療效顯著。
2、取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。 先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃后濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。 最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。 每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饑餓時隨時服用。
3、將鮮桑椹1000克(或乾品500 克)洗净,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。 合併煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用。 每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
4、取核桃仁1000克,放冷水中
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浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入桃仁中攪勻,冷后即可食用。 每日吃2次,每次10克。
5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。
6、黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克。
三、白髮按摩4穴位
1、太沖穴
位於腳部大拇趾和第二趾中間,向上約1指寬度的凹陷處。 此穴具有調理肝氣的作用。
2、合谷穴
位於手背虎口部位,第二掌骨中點,向食指骨側按壓酸脹處。 此穴常與太沖穴合併使用,可舒壓、鎮靜神經。
作者:
martina28043
時間:
2024-10-30 22:04
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