標題:
小腿浮腫治療辦法 小腿浮腫的疾病信號分析
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作者:
gdegdrreg
時間:
5 天前 12:16
標題:
小腿浮腫治療辦法 小腿浮腫的疾病信號分析
一、小腿浮腫怎麼治療最好
時不時踮踮脚
做法:保持站立的姿勢,注意收腹挺胸,然後雙手朝向身體的兩側平舉至與肩膀一樣的寬度,同時手掌朝外; 接著慢慢地踮起腳尖,手掌朝外畫圓圈,如此堅持5秒鐘后,慢慢地落下腳跟,重複進行15-20次。
作用:這個動作有助於讓小腿變得更加
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修長,同時緩解因久站或久坐造成的腿部浮腫現象。
時不時踢踢腿
做法:保持站立的姿勢,雙手叉腰,並且保持上身挺直,向上抬起右腿大腿至水準的位置; 然後繃直腳尖,向前踢出小腿,如此重複進行3次; 接著再換另一條腿重複同樣的次數; 左右各一次作為一組,一共做6-10組。
作用:這個動作有助於緊實大腿肌肉,同時讓雙腿變得更加修長。
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二、小腿浮腫的疾病信號
一是排除有無慢性腎炎,相
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關的檢查可以做尿常規,24小時尿蛋白定量等。
二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否有心慌氣短胸悶癥狀,做心電圖,心臟B超等檢查。
三是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血症,造成浮腫,可抽血查肝功能。
四是排除內分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可視為早期診斷甲減的指標之一。
作者:
martina28043
時間:
3 天前 07:08
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