標題:
運動傷害的概念與分類運動傷害的預防與處理2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
4 天前 12:39
標題:
運動傷害的概念與分類運動傷害的預防與處理2
二、運動傷害發病的潛在因素有哪些
運動技術的發病多因運動項目的不同而不同,有其自身的發病規律,即各項運動有其不同的損傷好發部位及其專項多發病。例如,體操運動員的跟腱斷裂、羽球運動員的椎斑疲勞骨折等,其他項目也是如此,尤其是慢性傷害。究其規律多由運動項目與人體兩方面所存在的潛在因素共同決定的。
其一,運動項目及其技戰術對人體的特殊要求;
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其二,人體自身某些部位在運動中所表現出的解剖生理弱點。
大家知道:人體上體佔人體體重的50%,是用有限的骨骼來支撐的。骨骼因無法直接抵抗外來的撞擊,必須同關節組成一體,起到吸收及減緩衝擊力的作用,如此構造,遍布全身各處,在沒有多少肌肉覆蓋的脛部等抵禦衝擊的能力很若。
例如:人由於直立行走,腰椎受到內臟的
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壓力,以及頸椎抵禦7公斤的頭顱,過度彎曲和牽拉,非常容易造成傷害。因此,這兩方面潛在因素在運動中是客觀潛伏存在的,不一定直接導致運動傷害的發生。兩個致傷條件是:技術動作錯誤、不合理、不正確,違反人體解剖學和生物力學規律,從而導致運動傷害發生,此時多為急性損傷;人體的某些局部運動負荷長期過重,超出該組織所能承受的最大程度,而逐漸發生退化性病理改變,導致慢性損傷
作者:
martina28043
時間:
3 天前 22:28
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