標題:
怎麼才能不讓腋下出汗_ 腋下出汗多到底好不好2
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作者:
rfytytu
時間:
昨天 13:48
標題:
怎麼才能不讓腋下出汗_ 腋下出汗多到底好不好2
汗腺分泌與運動強度有密切關係:一般規律是,運動強度越大,排汗量越多。 因為隨著運動強度的增加,肌肉活動更劇烈,產熱量更多,為了保持正常體溫,人體必須通過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來,因此,運動強度越大,排汗量必然增多。 出汗多少
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首先與個體差異有關:大家知道,汗液來自於汗腺的分泌,而汗腺的數量是極多的。 數以百萬計的汗腺,大體可分為兩類:一類為小汗腺,它們廣泛地分佈於全身的皮膚下面,平均每平方釐米約有300個,全身共約230萬個。 當運動或外界環境溫度升高時,人體主要靠這種汗腺排汗,生理學家將這種排汗叫溫熱性發汗。 另一類為大汗腺,分佈在腋窩,乳頭、外陰等部位的皮下。 當人受到驚嚇、興奮或羞辱時,主要是這種腺體排汗,生理學家將這種排汗叫神經性發汗。 生理學研究發現,小腺體和大腺體的數量,不僅有性別差異,而且還有個體差異。
因此,在同樣條件下,有人出汗多,有人則出汗較少。 另外,個體差異還表現在體液多少上。 有些人體液較多,運動時出汗就多; 有些人體液較少,運動時出汗就少。 體液的多少常取決於體脂的含量,因為脂肪組織中含水量比較少,所以胖人的體液相對比瘦人
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少。 儘管運動時胖人出汗多,但耐受水分丟失的能力卻比較差,也就是說,運動時間不長,胖子就會因水鹽代謝失調而過早出現疲勞。 運動前是否飲水對體液也有影響,如果運動前大量飲水,也會因體液增多而增加出汗量。
綜上所述,一個人出汗的多少還是依據自身的情況而定的,所以即便是稍微的出汗多一點也是不需要有任何擔心的,不論是誰,運動的過程中都會大量排汗,這是很常見的。 如果不是有腋臭的話,那麼只是腋下會出大量的汗,那就不需要去治療了,更不需要做手術。
四、12个小绝招摆脱汗臭尴尬
1、止汗剂喷腋下 止汗剂里面
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含有酒精以及香味,在挥发汗水的同时,还能透过毛孔渗入皮层,有效抑制汗腺,减少汗水的排出。
所以,建議大家外出的時候在包包裡面準備一支止汗噴霧,用的時候用濕巾清潔腋下的汗垢之後,就可以噴上止汗噴霧了。 當腋窩將要出汗,來不及清洗的時候,也可以適當噴灑一些止汗劑,達到腋窩無異味的目的,並增加清香的味道,這些方法適合年輕女性即將進入公共場合或者會議室等。
2、用烏龍茶擦腋下 茶葉可以消除異味,可以用開水沖泡一壺烏龍茶,晾涼之後,在家裡直接用棉布沾濕后擦腋下,在外面的話,可以提前準備一個小噴瓶,裝上烏龍茶水,隨時噴上。
3、密佗僧散治狐臭 若狐臭明顯可用密佗僧散:硫磺6g,蛇床子6g,密陀僧3g,雄黃3g,輕粉15g,枯礬粉6g,共研細末布包撲。 先將腋毛剃光,再用肥皂水洗滌患處,然後用藥粉包撲,每日1~2次。
4、洗澡后巧用爽身粉 爽身粉不僅是小孩
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子去痱子的一個法寶,而且也是夏天人們用來趕走汗液的一個不錯妙招。 在每天洗澡后,在身上拍上爽身粉,有助於説明吸乾汗水。
5、避免大量的運動 劇烈的運動可以導致大量的出汗,尤其是腋窩會出汗,這樣就會加劇腋窩出汗的頻率和出汗量。
6、食用蘋果醋+薄荷葉 準備蘋果和適量的薄荷葉,放入鍋中,加入適量的水煮到沸騰,混合相同分量的蘋果醋即可食用。 薄荷清涼可以説明止汗,加上蘋果醋,有助於去異味。
作者:
martina28043
時間:
12 小時前
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