標題:
瘦腿精油怎麼用 讓你擁有纖細筆直的美腿
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作者:
rfytytu
時間:
昨天 14:12
標題:
瘦腿精油怎麼用 讓你擁有纖細筆直的美腿
一、瘦腿精油簡介
簡介
瘦腿精油能説明腿部脂肪燃燒,促進血液迴圈,改善淋巴排毒,消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉,減掉腿部脂肪,去除小腿浮腫,加速血液迴圈,預防腿部肌肉鬆弛,增進肌肉彈性。 瘦腿精油的效果還需要看消費者的體質,瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著,其他的就比較平庸了。
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檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草。
使用方法
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油,然後根據以下步驟依次進行,這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從
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中間向上下按摩,不斷變化按捏的肌肉,每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉,從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方,每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,從下往上按摩,重複3次。 除了拇指,其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。 每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面,兩手握住大腿的肌
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肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋,每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
二、瘦腿精油配方
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瘦腿精油讓小腿變的修長的配方:準備5ml的葡萄籽油,3小滴天竺葵精油和2滴絲柏精油。
完美大腿曲線的配方:準備絲柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴 天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油 甜興仁油5ML。
減肌肉性小腿的配方:準備迷迭香柏精油5滴 20ml的甜杏仁油。
作者:
martina28043
時間:
10 小時前
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