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標題: 肥胖症怎麼辦才好呢預防肥胖需要注意哪些方面 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 5 天前 14:12 標題: 肥胖症怎麼辦才好呢預防肥胖需要注意哪些方面

一、肥胖症應該怎麼治療才好
化濕法：
用於因脾運不健，聚濕而為肥胖。症見滿、苔膩、脈沉細。代表方：如澤瀉湯、二術茯苓湯、防已黃芪湯等。
　　祛痰法：
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用於痰濁肥胖。症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，重者用控涎丹、導痰湯等。
中醫認為：肥胖病多為本虛標實之症。所謂的本虛就是指以氣虛為主，伴有陰陽失調和肝膽疏洩失調
　　利水法：
這類方法微逐與推逐的區別。
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病症患者多是肥胖和浮腫、伴有水尿和腹脹癥狀。微逐建議用五皮飲和小分清飲，推逐用舟車丸和十棗湯之類的來解決，效果都是不錯的。
　　通腑法：
建議以輕泄者為主。大多時候是用於喜歡吃甜食和油膩食物的肥胖患者。主要癥狀就是患者大腹便便、稍微走動就氣喘吁吁，苔黃厚而且脈實。選用大承氣湯來調胃，承氣湯或大黃片也可以。
二、預防肥胖需要注意什麼汗馬糖體驗汗馬糖健康資訊汗馬糖商品選購汗馬糖醫師汗馬糖線上咨詢汗馬糖隱密包裝汗馬糖問題解答汗馬糖熱門內容汗馬糖目錄汗馬糖LINE群屈臣氏悍馬糖屈臣氏汗馬糖屈臣氏悍馬紅糖屈臣氏悍馬藍糖屈臣氏悍馬黑糖屈臣氏悍馬金糖

1、提高健康認識：
充分認識肥胖對人體的危害，瞭解人在嬰幼兒期、青春期、妊娠前後、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。父母要協助小孩控制體重，慎防日後發生肥胖。
2、飲食平衡合理：

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