game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 人流后的飲食人流之後怎麼調養2 [打印本頁]

作者: rfytytu 時間: 5 天前 15:46 標題: 人流后的飲食人流之後怎麼調養2

2）將鴿塊、蔥段、薑片、雞湯和枸杞子，共蒸1個半小時左右，取出撿去蔥、姜加入調味料可。
功效：對於體虛，氣短乏力，目昏眩暈的人都是很好的營養滋補佳品。
阿膠雞蛋湯—能滋陰補血
材料：阿膠10克，雞蛋1個
　　做法：
1）先將阿膠用水1碗烊化。
2）雞蛋調勻后加入阿膠水中煮成蛋花即成。
薄力士口溶膜台灣官網薄力士口溶膜成分原理薄力士口溶膜功能效果薄力士口溶膜Blog資訊薄力士口溶膜LINE群薄力士口溶膜在線購買薄力士口溶膜怎麼吃薄力士口溶膜價格薄力士口溶膜真假鑒別
功效：有補中益氣、養血的功效。流產後氣血不足，則可以食用此款食譜來滋陰補血。
豆漿大米粥—能清熱潤燥
材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量
　　做法：
1）先將大米淘洗凈。
2）再用豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。
功效：具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
三、人流患者的飲食調理原則
一、適合人流患者的食療方法：
1、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於人流後，氣血不足的調養。
2、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗净，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://ww.w.uflashgame.com/discuz/)