標題:
男人肝血不足的症狀有哪些男人肝血不足可以吃什麼5
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
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3 天前 13:59
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男人肝血不足的症狀有哪些男人肝血不足可以吃什麼5
四、哪些原因會引起男人肝血不足
1.失眠多夢
肝血不足的人,特別是女性朋友,往往會有失眠
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的問題,而且睡眠品質很差,這和腎陰虛的症狀有點像,但是區別在於肝血不足的人不會出現口渴和煩熱等問題。
2、舌質淡紅、舌苔白
舌頭是身體的鏡子,對於肝血不足的人來說,舌質顏色是發淺的,表示身體裡的氣血不夠充足。
3.指甲粗糙
中醫有句話叫做“肝主筋”,如果是肝功能受傷下降,指甲也會有所反應,表現為指甲上有粗糙的紋理或白點,指甲無光澤。
4.經期紊亂
肝若血虛,沖脈和任脈失養,子宮無血可下則月經後至,月經量少,甚至血虛閉經。除了閉經、經痛,經期提前也會是肝血不足的一個訊號:肝若不藏血,肝陰虛火旺,擾亂衝任,血海不寧,虛火破血妄行,經血下行,使得月經提前,月經量少,經期延長。虛熱傷絡,血不循經又導致漏下不止等出血症。
5.體乏無力
肝血不足的人往往是缺乏「精、氣、神」的,而且身體沒有力氣似的,幹點什麼都累,其實這也是身體裡長期氣血虛虧的結果。
6.視力下降、模糊
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肝開竅於目,和每個人的視力有直接關係。肝功能下降的人,難免會出現視力下降,看東西模糊。
7.肋痛隱隱
特別是左側腹部疼痛,是肝臟發出的求救訊號,表示你的肝臟有嚴重的健康問題。
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