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脫髮患者怎麼洗頭

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fdgvfhghn發表於 2022-12-18 21:25 | 只看該作者

脫髮患者怎麼洗頭

脫髮患者怎麼洗頭？專家指出，脫髮越早治療效果越好，所以，有脫髮跡象的朋友，應積極配合治療，另外，在日常護理中，要特別注意洗頭髮的正確方法。那麼，脫髮患者要怎麼洗頭呢？

脫髮患者怎麼洗頭脫髮患者適合什麼樣的洗髮水洗頭後進行頭皮按摩

脫髮患者怎麼洗頭
頭髮是人體很重要的一個形象標識，對於自己的形象影響比較大，脫髮患者除了積極進行脫髮治療外，在日常護理中，不能忽視洗頭的重要性，如果不注意，在洗頭過程中，會加速脫髮。那麼，脫髮患者怎麼洗頭呢？

第一步：梳理洗髮前要把頭髮疏通，梳理可以促進頭部皮膚的血液循環，減少洗髮時發生斷發的機會，是護養頭髮的好辦法，用大齒梳子從髮梢開始一段一段的往上梳，反复幾次，把頭髮梳順。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀


第二步：洗髮的水溫最好在40°左右，先將頭髮打濕，然後倒出適量洗髮露在手心上，揉出泡沫後，在頭髮上輕輕按摩，如覺得不夠乾淨，可重複一次，注意，應用足量的洗髮露，以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部的頭髮。

第三步：潤完頭髮完全沖洗乾淨後，先用手指夾走多餘的水分，然後按摩頭部皮膚幾分鐘，如果覺得頭髮乾燥，在使用潤發露，將潤發露倒在手心揉均，從頭髮中間擦到頭髮上，最後，用髮梳將潤發露梳理均勻。

第四步：沖洗讓頭髮自然下垂，用指尖驚醒按摩，不要用力過分按摩頭髮，分兩次徹底清洗，盡量不留粘化物，如果頭髮清潔不徹底，頭髮就容易髒。
第五步：乾髮不要用乾毛巾擦，要用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒梳梳理，梳理時動作輕柔，最好自然風乾，若選用吹風機一定要選擇中檔風，吹至八成乾就可以了。

脫髮患者適合什麼樣的洗髮水
脫髮患者對洗髮水的選擇也需要謹慎，很多人不知道選什麼樣的洗髮水對改善脫髮有幫助。我們先來了解頭髮和毛髮喜歡什麼樣的環境。

我們頭皮和毛髮更喜歡弱酸的環境，什麼意思？如果是弱酸的環境，更有利於抑制真菌的生長，更有利於頭皮油脂的清理，我們的毛小皮在弱酸環境下會像房頂的瓦片一樣，疊得非常非常好，很整齊的，這樣它就可以有光澤。

如果用鹼性的洗髮水，過去農村用肥皂洗頭，或者是用洗衣粉洗頭，都是鹼性的洗髮水，鹼性的洗髮水確實去污能力很強，但太強以後我們的毛小皮沒有油脂的滋潤以後，全張開了，這樣我們會感覺毛囊有沙沙的感覺，因為毛小皮翹起來了，沒有光澤了。毛小皮翹起來以後非常不好，容易造成細菌、微生物等各種東西的侵害，光線照射的時候，會對我們頭髮造成影響。

所以洗髮水選擇的時候一般選擇弱酸的洗髮水比較好一些，至少中性吧，弱酸更好。

洗頭後進行頭皮按摩
洗完頭後，如果能做一些頭皮按摩，可有效地促進頭皮的血液循環，讓毛囊獲得充分的營養，對治療脫髮是有幫助的哦。怎麼按摩呢？

1、浴面

先將兩手搓熱，用兩手的食、中、無名、小拇四指或手掌左右擦動面頰部，由上而下四個八拍。

2、按揉頸項

用兩手的中指按在風池穴，先按穴位兩個八拍，再以順時針方向揉穴位兩個八拍，再從風池穴向下延頸椎擦至頸肩，四個八拍。

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以兩手食指按在雙太陽穴，依順時針方向揉四個八拍。

4、按揉百會穴

用其中一手之中指按揉百會穴，先按壓兩個八拍，再依順時針揉兩個八拍，重複一次，共八個八拍。

5、點激頭頂

用雙手的食、中、無名、小指四指的指端，有節奏地輕輕叩擊頭頂部，做四個八拍。

6、梳髮與摩頂

先用雙手的食、中、無名、小拇四指指端，從前額向後梳理，做一個八拍；用中指指背，從耳前兩鬢向頭頂正中做梳理動作，一個八拍；再用其中一手手掌心輕摩頭頂部，一個八拍；重複二次，共九個八拍。
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randolph9531發表於 2022-12-26 18:21 | 只看該作者
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martina28043發表於 2022-12-29 07:03 | 只看該作者
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