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輔助降壓防癌蔬菜汁

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scfsfcsdfv發表於 2022-12-16 12:39 | 只看該作者

輔助降壓防癌蔬菜汁

03

富含葉酸


甜菜根含有豐富的葉酸，是定期組織生長不可或缺的。 甜菜根是孕婦攝取葉酸天然的來源，老人攝入葉酸也有預防中風與失智的作用。犀利士
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04        
輔助防癌


研究發現，甜菜頭中含有的甜菜鹼對癌細胞的生長、增殖有很好的抑製作用，也含有“抗癌明星”硒元素，輔助預防腫瘤。

而且甜菜頭含有豐富的胡蘿蔔素，來自歐洲各地的一項調查顯示，常吃富含胡蘿蔔素食物的女性，與雌激素受體相關的乳腺癌發病幾率降低40~60%，此類乳腺癌病例佔乳腺癌總病例的近1/3。

甜菜根榨汁、涼拌、煮湯、清炒都可以。 今天為大家推薦一杯具有輔助降壓防癌作用的蔬菜汁，趕緊學起來~輔助降壓防癌蔬菜汁

甜菜頭、胡蘿蔔、西紅柿切丁，以 2：1：1 的比例混合榨汁即可。 三種蔬菜都具有強抗氧化能力，經常飲用，有助於降壓防癌。犀利士
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之前北京衛視《養生堂》節目有講到：一對青年戀人在南方山林遇到了“瘴氣”，出現了高熱、神志不清、全身起皮疹...... 山裡人給了他們一種「仙草根」，吃完後很快就痊癒了。 後來兩人常吃這種食物，都活到了百歲。

這種「仙草根」就是葛根，它有「千年人參」之美譽，醫聖張仲景《傷寒論》記載它適用於「太陽病，項背強幾幾，無汗惡風」，也就是說，外感病、頭脖頸疼痛發緊，有無汗、惡風的癥狀，都可以用它。
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martina28043發表於 2022-12-17 22:30 | 只看該作者
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