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足療的功效 足療有效緩解女性痛經5

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4、縮尿:按摩腦垂體、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、前列腺等反射區對尿頻、遺尿有良效。
5、澀腸:按摩腎、胃腸道、下半身淋巴系統等反射區對久瀉不愈有良效。

根據中醫經絡學說原理,足部按摩可疏經通絡,對人體神經的緊張有很好的舒緩作用,按摩后無論是精神緊張,還是肌肉攣急,均可得到放鬆。
1、舒緩急迫:有嚴重焦慮、煩躁、經前期緊張,按摩大腦、腦幹、腦垂體、甲狀旁腺、內耳迷路等反射區,可使患者恢復寧靜、身心放鬆。
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2、舒攣緩痙:按摩小腦和腦幹、甲狀旁腺、橫隔膜、腹腔神經叢及疼痛部位對應的反射區,可舒緩機體緊張、克服機體痙攣。

中醫有“下病上治、上病下取”的治療方法,因而,按摩足部可使氣、血、痰火等病理因素逆沖而上產生的癥狀解除。
1、安神:按摩腎、大腦、腦幹、肝臟、甲狀旁腺、腹腔神經叢、失眠點反射區可安神靜氣,提高睡眠品質。
2、平喘:慢性支氣管炎、肺氣腫等引起的虛喘不止,按摩支氣管和肺、心、喉、氣管、甲狀旁腺、腎上腺等反射區能減輕癥狀。
3、降壓:高血壓病引起的頭疼、頭脹、頭暈,按摩大腦、額竇、小腦、勁部、腎、輸尿管、膀胱、降壓點等反射區能降壓止痛。
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