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腳底按摩手法 睡眠老不好試試按摩腳底6

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errt5t5發表於 2022-12-17 11:50 | 只看該作者

腳底按摩手法 睡眠老不好試試按摩腳底6

按摩時，被按摩者若腳底塗有潤滑油。按摩完畢後須加以清潔，避免阻塞毛細孔，因此選擇純植物油潤滑油，較能被皮膚吸收，促進舒緩，達到放鬆的功能。 按摩前後切忌喝冰冷的水，以免寒氣留在體內，影響氣血的迴圈。 搭配精油芳香療法操作，效果可以倍增。按摩的輔助工具
1.按摩錘; 2.按摩板; 3.牙籤或髮夾; 4.煙或艾條; 5.電吹風; 6.吸塵器
如果力氣小，可以借用兩根筷子粗的圓柱性物體或者玻璃球等來説明按摩，效果更明顯！ 每個地方按摩2分鐘-5分鐘不等！ 注意，按摩后，要喝適量的水！
大家試試，一定不能過於用力哦，過於用力，適得其反！ 不要相信外邊那些「越疼效果越好」的話！常見病的腳底按摩方法春藥官網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷姦藥 催情水 迷魂藥 乖乖水 聽話水 春藥效果 春藥成分 春藥製作 春藥是什麼 春藥種類 如何辨別真假春藥 粉狀春藥 液態春藥 固態春藥 春藥效果 春藥類型 使用春藥 昏睡春藥
促進血液迴圈之順暢。 疏通人體能源迴圈管道之障礙。 促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。 增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。 排泄體內毒素雜物，維護健康。 加強新陳代謝功能，保持青春活力。 刺激細胞產生活力，防止老化。 恢復退化的器官機能，預防生病。 免打針、免吃藥、療效神奇。1、失眠，搓腳跟！
2、如果暈車，那就經常揉按無名指和小指指根下1CM;宮廷玉液 藍魔催情水 blue wizard BMW口服液 Dulo Goblin ipheno催情液 KissGold LoveGold Love SEED puama愛巢春藥粉 櫻花高潮液 乖乖水 聽話水 德國小情人催情液 SEX DPOPS Vegalis 印度偉妹 女用viagra
3、腎不好，就按腎，但是力度不能大，否則傷內臟！
4、如果想美容的話，那就搓按肺（左右都要）和橫行結腸-下行結腸-S狀結腸，兩個部位各按摩5分鐘，有排毒的功效！
5、如果有高血壓、心臟病等，那就揉按大拇指下的內關節出和心臟處，有疏通血管的功效;
6、如果有經常性頭痛、風寒等，那就揉按大拇指內兩側，有加深腦部供氧的作用;
7、如果睡覺后，肩膀疼，那就按摩無名指指根出外側，可以適當擴大範圍揉按;春藥口香糖 春藥粉 慾望口香糖 催情奶茶 催情巧克力 神奈大噴水 火狐春藥粉 金蒼蠅催情水 卡宴催情水 貓女郎催淫爽 美國D水 迷香 西班牙金蒼蠅 日本興奮劑 色界 致命誘惑 印度犀利士 日本淑女剋星精華素 催淫爽 intrinsa
8、如果頸椎-背椎-腰椎-尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外側一點開始到腳躬，注意，不是腳背，也不是腳掌，是腳的內側部位！ 有通經絡的功效;
9、眼睛反射區位於雙腳腳底第2趾第3趾額竇反射區至中節趾骨根部。 右側眼睛反射區在左腳，左側眼睛反射區在右腳。 不局限於某個具體穴位。
10、每天晚上搓腳心上百次會對身體很好，腳底有很多穴位，具體是什麼穴位一般的人也不會太清楚，但整體用手掌搓腳心很管用，延年益壽。 試試吧。 可以轉告你的家人朋友。
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martina28043發表於 2022-12-17 14:53 | 只看該作者
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